2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
|
1516 kcal
|
지방: 52.58g | 단백질: 102.76g | 탄수화물: 160.46g.
아침 식사: ВкусВилл Блины Овсяные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл Филе Индейки с/К, Кофе с Сахаром, Арнаут Соломка Соленая. 점심 식사: ВкусВилл Филе Индейки с/К, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Кофе с Сахаром. 저녁 식사: Velle Банановое Молоко. 간식/기타: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|