|
День 27
11-12.07 - интервал 18ч
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
|
2482 kcal
|
지방: 137.61g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 250.94g.
점심 식사: От Мартина Семечки Отборные, Ikea Напиток Газированный Сокосодержащий из Яблока и Брусники, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. 저녁 식사: Магнолия Улитка Купеческая, Магнолия Слойка с Вишней, Lay's Чипсы, Дарлетто Мягкие Вафли Карамель с Суфле, Простоквашино Безлактозное Молоко. 더보기
|
안정된 체중
|