2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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1726 kcal
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지방: 123.44g | 단백질: 74.05g | 탄수화물: 88.67g.
아침 식사: Egg Salad, Carbonaut Low Carb Bread. 점심 식사: President's Choice Dark Chocolate, Innofoods Coconut Keto Clusters, Strawberries , Cashew Nuts. 저녁 식사: Beef Steak. 간식/기타: Keto Cheesecake, e.d. Smith Strawberry Jam , Peanut Butter, Wonder Hamburger Buns. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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