2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
|
1285 kcal
|
지방: 57.20g | 단백질: 100.34g | 탄수화물: 92.06g.
아침 식사: Самбери Мясо по Французски , Овсянка ленивая. 점심 식사: Океан Вкуса Кольца Кальмара в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Желе пп. 저녁 식사: Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Danke Творог 5%, Нектарин. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|