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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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468 kcal
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지방: 11.13g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 12.93g.
아침 식사: Quäse Protein. 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Edeka Romanasalat, Gouda oder Edamer, Eiklar, Brokkolicremesuppe. 더보기
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