2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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4113 kcal
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지방: 120.61g | 단백질: 166.85g | 탄수화물: 581.65g.
아침 식사: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Arnott's Tiny Teddy Chocolate, Kettle Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Granola, Kellogg's Nutri-Grain Original Bars. 점심 식사: Beef Stew. 저녁 식사: Penne. 간식/기타: Arnott's Chocolate Ripple Biscuits, Orange Juice , Mars Mars Ice Cream, Kellogg's Corn Flakes, Shortcake Biscuit with Fruit, Orange Juice , Coles Chocolate Chip Cookies, Uncle Tobys White Choc Chip Muesli Bar, McDonald's Latte (Small), Arnott's Chocolate Ripple Biscuits. 더보기
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