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84.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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1234 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 100.42g | 탄수화물: 53.99g.
아침 식사: K-Classic Frischkäse Light, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Avocado, Beemster Pikant, Ja! Latte Macchiato, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Aldi Hähnchen Innenfilet. 더보기
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안정된 체중
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