2015년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 22일:
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1701 kcal
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지방: 71.44g | 단백질: 42.48g | 탄수화물: 156.65g.
아침 식사: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Unser Herzhaftes, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Alpenmark Butterkäse. 저녁 식사: Camembert. 간식/기타: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Beck's Bier (330 ml), Eierlikör, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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