2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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635 kcal
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지방: 22.30g | 단백질: 22.88g | 탄수화물: 83.93g.
아침 식사: Géramont Frisch-Genuss, Weizenbrötchen, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Block House Sour Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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