🧘🏼‍♀️Лилит님의 저널, 2023년 07월 10일

59,5. Не думала, что за два дня в деревне у мамы можно столько набрать)
46.9 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
1119 kcal 지방: 15.37g | 단백질: 79.91g | 탄수화물: 132.13g.   아침 식사: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Молоко (Цельное Молоко), Черника, Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей". 저녁 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Филе Голени Индейки , Калина Малина Мука Льняная Цельнозерновая, Кабачок. 간식/기타: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 더보기
주 4.4 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


🧘🏼‍♀️Лилит님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유