2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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1033 kcal
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지방: 42.22g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 109.39g.
점심 식사: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Ayam Kecap, Ayam Goreng, Tomat Ceri, Bernardi Smoked Beef, Telur, Multi Grain_Juli 2023, Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead). 저녁 식사: Apel Fuji, Belimbing, Boyu Pisang. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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