2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.2 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 69.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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613 kcal
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지방: 33.51g | 단백질: 33.23g | 탄수화물: 44.89g.
아침 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Mayonnaise, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Water, Sour Dough Bread. 저녁 식사: Ball Park Beef Hot Dog, Watermelon, Water. 더보기
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안정된 체중
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