2,0 km schwimmen 🏊🏻♀️ : 1. 1000m 38 min; 2. 1000m 37 min; 750 Aktivitätskalos eingesackt Jetzt zu faul zum Essen 🤗 Garten ist gegossen und ich sitz wie ein fauler Schluck Wasser daneben 😎
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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1045 kcal
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지방: 54.37g | 단백질: 23.29g | 탄수화물: 117.36g.
아침 식사: Guacamole, TiP Forellenfilets Geräuchert, Mohnzopf. 점심 식사: Alpro Schokoladen Mousse. 간식/기타: Ferrero Jogurette, Globus Buchweizenbrötchen, Johannisbeeren. 더보기
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698 kcal
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운동:
수영 (중간속도) - 1 시간 15 분, Apple Health - 22 시간 45 분. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Fleißig 😃
Ich schwimme ja eher wie ein Stein 😅
Zu faul zum Essen - das wär mal was 🙃
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😉😉 hmm… ging einfach nix rein. Hab ich aber bei der Hitze häufig.
2023년 07월 9일 작성이: nudeltussi
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