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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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2721 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 145.39g | 탄수화물: 340.06g.
아침 식사: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Carrefour Pancakes. 점심 식사: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Hamburger di Manzo, Carote. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Iris Pasta Integrale, Biffi Pesto 100% Vegetale, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Piselli . 간식/기타: Croissant o Cornetto, Prozis Choco Butter + Whey Protein. 더보기
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