2023년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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1244 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 22.11g | 탄수화물: 196.49g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Çilek Reçeli, Kızarmış Yumurta. 점심 식사: Semizotu Yemeği. 저녁 식사: Kazandibi. 간식/기타: Torku Çilekli Gofret, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). 더보기
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