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New Plan
1. Frühstück 165 kcal - 08:30-09:30
2. Kaffee + Snack 350 kcal - 10:30-11:30
3. Mittagessen 500 kcal - 14:30-15:30
4. Kaffee + Snack 300kcal- 15:30-16:30
🆎 10.07- 17.07
🍀 58.0 kg
🆎 17.07 - 24.07
🍀 57.0 kg
🆎 24.07- 31.07
🍀 56.0 kg
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59.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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68 kcal
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지방: 4.65g | 단백질: 5.51g | 탄수화물: 0.49g.
간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
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안정된 체중
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