2023년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
|
1865 kcal
|
지방: 58.14g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 235.96g.
아침 식사: Biotech USA 100% Pure Whey, Mulino Bianco Trancino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Prosciutto Cotto, Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Mezzi Rigatoni N.51. 간식/기타: Algida Cornetto Classico (75g). 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|