2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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574 kcal
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지방: 32.21g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 28.27g.
점심 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), ЯНТА Йогурт 2,5%. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), ЯНТА Йогурт 2,5%. 간식/기타: Творог 9%, Жирные Сливки. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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