2015년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 21일:
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1029 kcal
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지방: 47.40g | 단백질: 55.05g | 탄수화물: 97.25g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Invernizzi Mozzarella. 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Ghiacciolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 간식/기타: Susine, Albicocche, Yomo Yogurt Fragola. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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