2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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684 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 22.54g | 탄수화물: 60.71g.
아침 식사: Milka Шоколад Молочный, Кировский Булочка с Изюмом, Бутерброд с Маслом и Сыром. 간식/기타: Яичница. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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