다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
|
1315 kcal
|
지방: 55.96g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 149.43g.
아침 식사: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Молоково Молоко 2,5%, Мюсли. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Шампиньоны, Помидоры, Рыба на Пару, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 간식/기타: Арбуз. 더보기
|
|