2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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980 kcal
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지방: 42.04g | 단백질: 44.89g | 탄수화물: 103.75g.
아침 식사: Yakult Yakult, Yakult Yakult, Sambal Goreng, Cumi Goreng, Telur Ceplok, Telur Dadar, Nasi Putih, Beorganik Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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