2015년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 20일:
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547 kcal
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지방: 12.08g | 단백질: 33.61g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Tè Verde, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), Zuegg Marmellata di Fragole, Brioche. 점심 식사: Couscous (Cotto). 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Citterio Bresaola. 더보기
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안정된 체중
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