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Pratão lindo e colorido
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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2380 kcal
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지방: 69.63g | 단백질: 112.59g | 탄수화물: 335.38g.
아침 식사: Bolo de banana simples, Banana, Abacate, Leite (Leite Integral), Frappuccino, Predilecta Geléia de Amora, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Cookies & Cream, Banana Prata, Pão de trigo integral. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Couve Chinesa, Abóbora Cozida, Ovo (Inteiro), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata doce corada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Gororoba fit, Roll de banana proteico. 더보기
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