2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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588 kcal
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지방: 11.55g | 단백질: 22.02g | 탄수화물: 93.36g.
아침 식사: Bonne Luomu Omenasose, Myllyn Paras Neljän Viljan Puuro. 점심 식사: Leksands Näkkäri. 저녁 식사: Tortellini Lihatäytteellä. 간식/기타: Alpro Classic Coconut Vanukas, Rainbow Lakritsi. 더보기
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