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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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2919 kcal
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지방: 20.07g | 단백질: 150.79g | 탄수화물: 522.23g.
아침 식사: ALMONDS, 블루베리 (무당, 냉동), 락토핏골드, Park 삶은 닭가슴살, 富士貿易 ヘルシーガーデン ロールドオーツ. 점심 식사: 佐藤食品 サトウのごはん, ベーグル ブルーベリー. 저녁 식사: MULTIGRAIN BAGUETTES, メニセーズ プチパン, Park 닭가슴살 생것, ウーケ 特盛ごはん, ベーグル ブルーベリー. 간식/기타: ウーケ 特盛ごはん, Park 삶은 닭가슴살. 더보기
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