pradiniaa님의 저널, 2023년 07월 7일

Kalori -+ 801 untuk menu Mie Ayam ala ala rumahan begini. Buat pejuang Intermittent Fasting, semangat yuk.... Seporsi untuk sehari *-*

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
801 kcal 지방: 33.44g | 단백질: 45.89g | 탄수화물: 77.63g.   점심 식사: Bakmi, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pakcoy, Mentimun (Kupas), Bakso Daging Sapi. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Kakak, saya juga IF🤩 Tapi karena baru mulai, masih lumayan jendela makannya, hehe. Dari jam 9 pagi sampai jam 3 sore :)) 
2023년 07월 7일 작성이: Di(et)ary
@dieary semangat ya kak, kalau masih awal udah segitu mah udah bagus. ke depan bakal makin enteng dan jendela makan bisa semakin kecil. Penting tetap jaga asupan gizi ✨ 
2023년 07월 7일 작성이: pradiniaa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pradiniaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유