2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
|
1840 kcal
|
지방: 80.45g | 단백질: 86.34g | 탄수화물: 199.39g.
아침 식사: Абрикосы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 점심 식사: Абрикосы, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . 저녁 식사: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. 간식/기타: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Сервелат, Кокосовое Печенье, Ашан Шоколад Белый с Малиной, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|