2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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836 kcal
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지방: 24.60g | 단백질: 26.12g | 탄수화물: 120.17g.
아침 식사: Géramont Frisch-Genuss, Lidl Laugenbrötchen, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Krautsalat, Ketchup, Nordsee Fischfrikadellen, Lidl Laugenbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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