ksenia.ivleva님의 저널, 2023년 07월 7일

Я сегодня Лимонад 🍹
У нас в городе адовая жара, тренироваться стало чуть сложнее. Но моя сила воли и желание работать над своим телом сильнее 💪🏻

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
1512 kcal 지방: 65.11g | 단백질: 116.32g | 탄수화물: 133.03g.   아침 식사: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Грецкие Орехи, Баклажаны Гриль, Уксус (Яблочный), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сырная Династия Сыр Рамзес, Абрикос. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ksenia.ivleva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유