303mabel님의 저널, 2023년 07월 6일

2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

69 kg 지금까지 감소한: 6 kg. 남은양: 10 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:

614 kcal

지방: 11.31g | 단백질: 21.71g | 탄수화물: 102.70g. 아침 식사: 煮鸡蛋, 十月稻田黑豆, 来伊份豆沙粽子. 점심 식사: 杂粮饭. 더보기

안정된 체중

303mabel님의 체중기록