2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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747 kcal
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지방: 13.87g | 단백질: 42.32g | 탄수화물: 86.00g.
아침 식사: Ciambella, Fage Yogurt Greco Total 0% con Ciliegia. 점심 식사: Pesca, Cianciullo Pane, Zucchine, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. 저녁 식사: Campari Spritz. 간식/기타: Gocciole Gocciole Coconut, Mele Fuji. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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