2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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2037 kcal
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지방: 89.07g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 251.26g.
아침 식사: Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Светаево Сливки 10%, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. 점심 식사: Банан, Светаево Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . 저녁 식사: Baskin Robbins Клубничное Отличное, Светаево Сливки 10%, Нектарин. 간식/기타: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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