2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
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1381 kcal
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지방: 75.50g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 107.44g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо Хасс, Good Food Семечки. 점심 식사: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. 저녁 식사: Очаковский Квас, Окрошка, Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой, Пеко Хлеб Украинский Новый. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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