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dziś impreza będzie trudno DAM RADE !!!
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64.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1444 kcal
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지방: 43.40g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 225.81g.
아침 식사: Herbata z Cukrem, Cukier, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Cukier, Herbata z Cukrem. 점심 식사: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Bułka Pszenna, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 저녁 식사: Kiełbasa Podwawelska, Zalewajka. 간식/기타: Biedronka Konserwa Turystyczna, Chleb Graham, Jabłko, Bonitki Ciastka Zbożowe z Jabłkiem, Cukier, Herbata z Cukrem. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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