다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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498 kcal
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지방: 17.27g | 단백질: 23.27g | 탄수화물: 59.65g.
아침 식사: Чай Несладкий, Вареное Яйцо. 점심 식사: Евроспар Шаурма с Курицей, Аппетиссимо Желе Яблоко. 저녁 식사: Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. 간식/기타: Черная Смородина, Красная Смородина, Яготинське Какао на Молоке. 더보기
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1262 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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имяя пользователяя (163)님의 체중기록
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