adnorbert69님의 저널, 2023년 07월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
2568 kcal 지방: 61.72g | 단백질: 148.55g | 탄수화물: 346.92g.   아침 식사: Сливочное Масло, Дольче Сыр Пармезан , Ашан Хлебцы 5 Злаков, Скумбрия, Яйцо Куриное, Гречка. 점심 식사: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сливы, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Орехи Кешью, Питахайя, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Ого Хлебцы Кукурузные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . 더보기
2605 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
это что там шишки??🙈 есть шишки? в рот??? 
2023년 07월 4일 작성이: sh_std
Да))). Это цукаты из шишек. Подарок. Привезла со спортивных сборов на Алтае. У них классный «хвойный» вкус 
2023년 07월 4일 작성이: adnorbert69
Мясо маралов и сарлыков тоже привезла, тоже вкусное  
2023년 07월 4일 작성이: adnorbert69

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


adnorbert69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유