2023년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 4일:
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1093 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 168.92g.
아침 식사: Oncom Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Bakwan. 점심 식사: Jeruk, Seblak, Lemet. 저녁 식사: Jambu Air, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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