2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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2005 kcal
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지방: 61.09g | 단백질: 104.07g | 탄수화물: 263.04g.
아침 식사: Egg, Butter, Rye Bread. 점심 식사: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Carrots, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Bananas , Miso Soup, Rice Noodles (Cooked) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 저녁 식사: Dempster's Rye Bread, Barley, Baked Breaded or Battered Haddock, Chef Salad, Cooked Carrots. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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SecretBread+SugarAddict님의 체중기록
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