2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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2401 kcal
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지방: 81.87g | 단백질: 140.26g | 탄수화물: 272.49g.
아침 식사: Рудь Мороженое 100% , Хрещатик Мороженое Крем Брюле. 점심 식사: Яйцо. 저녁 식사: Рис, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), АТБ Банан, Банан, Куриная Печень. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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