2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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2322 kcal
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지방: 72.33g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 370.43g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Weizenbrötchen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Biber Dolmasi. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Wassermelone, Türkisches Fladenbrot, Kuru Fasulye, Naturkind Maisstangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Halloren Kugeln Classic , Capri-Sonne Kirsche, Simit. 더보기
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안정된 체중
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