2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1241 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 26.89g | 탄수화물: 158.64g.
아침 식사: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ferrero Hanuta, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 점심 식사: Ja! Schmand, Spaghetti mit Tomatensoße, Schlagsahne, Butter, Parmesan (Gerieben). 간식/기타: Cinemaxx Popcorn Süß, Schokoladeneis, Barfi oder Burfi Indisches Dessert (Hergestellt aus Milch, Sahne oder Ricotta). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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