2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1682 kcal
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지방: 75.30g | 단백질: 116.56g | 탄수화물: 134.04g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1, Чак-Чак, Жареное Яйцо, Сарделька. 점심 식사: Здорово Хлебцы с Клюквой, Чай, Чак-Чак, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Чай с Молоком, Здорово Хлебцы с Клюквой, Говядина Отварная, Манник, Салат из Капусты и Огурца, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый (3 в 1) со Вкусом КАРАМЕЛИ . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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