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2023년 07월 3일
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, 2023년 07월 3일:
929 kcal
지방: 37.18g | 단백질: 38.95g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사:
オシキリ食品 ひきわり納豆, オシキリ食品 ミニ絹とうふ, 業務スーパー オートミール.
점심 식사:
ペペロンチーノ.
저녁 식사:
ヨシケイ チキンの完熟トマトのソース+パリパリチーズサラダ.
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