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Torta de frango. Massa de farinha de aveia e iogurte, sem trigo sem oléo.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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1678 kcal
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지방: 70.82g | 단백질: 101.44g | 탄수화물: 157.28g.
아침 식사: Lucco Fit Frango Ao Molho Cremoso, Café. 점심 식사: Laranja Pêra, Macaxeira Cozida, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Qualitá Queijo Muçarela, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso. 간식/기타: Heart Torta de Frango Integral , Café, Leite (Leite Integral), Mel, Iogurte Natural, Mamão Formosa, Banana. 더보기
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 댓글
2023년 07월 2일 작성이: maisaferdossan19
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Massa: 2 ovos, 1 iorgurte natural, 1 xícara de farinha de aveia, 1 pitada de sal e 1 colher de chá de fermento pra bolo. Bate tudo, pode ser liquidificador ou na mão mesmo.
Para recheio frango desfiado com temperos e creme de ricota. Mas pode ser o que quiser!
2023년 07월 2일 작성이: belcdias
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