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Almoço: arroz integral, coxa de frango, cupim, batata, rúcula e tomate.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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908 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 62.59g | 탄수화물: 37.15g.
점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Rúcula, Tomates, Cupim Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Caponata, Jiló Cozido. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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