belcdias님의 저널, 2023년 07월 2일

Domingão no foco por aqui! 🫶
Almoço delícia! Comida de verdade! 👊

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
1678 kcal 지방: 70.82g | 단백질: 101.44g | 탄수화물: 157.28g.   아침 식사: Lucco Fit Frango Ao Molho Cremoso, Café. 점심 식사: Laranja Pêra, Macaxeira Cozida, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Qualitá Queijo Muçarela, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso. 간식/기타: Heart Torta de Frango Integral , Café, Leite (Leite Integral), Mel, Iogurte Natural, Mamão Formosa, Banana. 더보기
1776 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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