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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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1969 kcal
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지방: 53.70g | 단백질: 196.35g | 탄수화물: 176.07g.
아침 식사: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Banana, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milk Pro High Protein 40G. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate, Iris Pasta Integrale, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Alce Nero Crema di Riso Biologica, Consilia Filetti di Salmone Selvaggio D’Alaska. 간식/기타: Prozis Peanut Butter, Fage Trublend Mirtillo. 더보기
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