2015년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 17일:
|
1606 kcal
|
지방: 31.19g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 160.74g.
아침 식사: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. 점심 식사: Arizona Sandia, Sánduche de Carne de Barbacoa. 간식/기타: Cerveza, Uva. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|