2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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2274 kcal
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지방: 97.06g | 단백질: 127.92g | 탄수화물: 215.76g.
아침 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Riso Basmati. 저녁 식사: Lindt 85% Dark Chocolate, Hamburger di Tacchino, Panino all'olio. 간식/기타: Mandorle, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Dolciando Gran Cereale Cioccolato, Land Yogurt Greco Pathos Caffe. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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